一．寒潮蓝色预警

1. 不宜长时间外出，不宜开窗户外活动或在室外停留坐卧。

2. 外出时，宜选择在一天中较温暖的时段，尽量避开早晚气温较低时段。

3. 外出时，注意防寒保暖，尤其是头部和胸腹部。

4. 使用手杖，轮椅等助行器的老年人注意设备的防滑。独居老人注意与家人朋友或社区工   作人员保持联系。

二．寒潮黄色、橙色、红色预警

1. 不宜外出，外出时宜有人陪伴。

2. 外出时，特别注意头部和胸腹部的保暖，需穿着防寒衣物。

3. 使用手杖，轮椅等助行器的老人注意设备的防滑。

4..独居老人注意与家人、朋友或社区工作人员保持联系。