为进一步满足职工的心理健康服务需求,引导职工快乐工作、健康生活,8月30日下午,急救中心工会特邀市总工会职工心理健康服务专家为职工举办心理健康专题讲座,中心调度室、业务科和急救站的部分职工、业务骨干以及中心领导参加了本次讲座。
讲座以“自我成长的力量-- 开启新的人生之旅”为主题,采用格式塔心理咨询方法,用游戏及戏剧等方式带领学员在轻松愉悦的氛围中实现交流及成长,达成共识与合作。张馨匀老师在讲座中穿插实际案例,带领大家一起在不同节奏的音乐背景下开展游戏,激发自身潜意识中“七个暗室小人”的正能量,讲座现场欢声笑语、活力四射、精彩纷呈,缓解了压力,舒缓了心情,发现更好的自己。
本次讲座使与会人员深受启发,获得了大家的一致好评,有的职工感慨到:“好久没这么开心的笑了!”。通过讲座,帮助大家主动调整工作、生活节奏,释放心理压力,保持良好的精神状态,以更加阳光的心态,积极地投入到今后的工作和生活中。
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