一、保健食品不能替代药品

保健食品可补充膳食摄入不足或调节身体机能，如有需要可选择由国家主管部门正式批准和正规厂家生产的合格保健食品，购买时认准产品外包装的保健食品标志。但需注意保健食品不能替代药品。健康人群如能坚持平衡膳食，可不额外使用保健食品。

二、合理使用抗生素

抗生素并非万能，不是所有的头疼脑热都需要用头孢、青霉素类的“消炎药”，滥用抗生素会引起药物过敏、不良反应、菌群失调、细菌耐药等诸多后果。只有经过医生诊断，确定是细菌感染时才需要使用抗生素治疗，可根据感染的致病菌和严重情况选择口服、打点滴或局部涂擦的方式用药。需要特别注意的是，使用头孢类抗菌药物期间及停药后14天内，禁饮酒、进食含酒精制品，避免酒精皮肤消毒或擦洗降温。

三、正确处理药物不良反应

常见的药物不良反应包括皮疹、发热、呼吸困难甚至过敏性休克，速发不良反应往往出现在用药后的数小时甚至几分钟内，迟发不良反应可能在1周甚至数月内发生。发生可疑药物不良反应时，首先应立即停用可疑药物，症状未缓解应及时到医院就诊寻求帮助，此后应避免服用同种或同类药物。