服用他汀类药物需严格遵医嘱，重点关注用药规范、定期复查、药物及饮食禁忌等，以降低副作用风险并提升疗效。

1. 遵医嘱规范用药

· 严格按医生处方剂量和时间服用，避免自行增减药量或停药（如突然停药可能增加心血管风险）。

· 不同他汀的服用时间有差异（如阿托伐他汀可每日任意时间服用，辛伐他汀建议晚间服用）。

2. 定期监测指标

· 肝功能：初始用药1-3个月复查转氨酶；若升高超过正常值3倍需停药。

· 肌酸激酶（CK）：若出现肌肉酸痛、乏力等症状，需立即检查CK；若超过正常值5倍应停药。

· 血脂水平：每3-6个月复查血脂，评估疗效并调整方案。

3. 避免药物相互作用

· 慎与红霉素、克拉霉素、抗真菌药（如酮康唑）、免疫抑制剂（如环孢素）联用，可能增加肌肉损伤风险。

· 避免与葡萄柚（西柚）同服，其成分可能抑制他汀代谢，导致血药浓度升高。

4. 注意饮食及生活习惯

· 低脂饮食（减少动物内脏、肥肉摄入），控制胆固醇来源。

· 戒烟限酒，规律运动（如每周150分钟中等强度有氧运动），但避免剧烈运动诱发横纹肌溶解。

5. 特殊人群注意事项

· 肝肾功能不全者需调整剂量或换药，用药期间密切监测相关指标。

· 孕妇、哺乳期女性禁用；老年人需警惕肌肉相关副作用。

出现以下情况立即就医：

· 严重肌肉疼痛、尿液颜色加深（酱油尿）。

· 持续恶心、呕吐、皮肤黄染（可能提示肝损伤）。

他汀类药物为处方药，用药期间需全程配合医生随访，不可依赖自我判断调整方案。