“剜骨剃髓不用刀，请君夜吸相思膏。”这个“相思膏”当年是指鸦片。如今常见的毒品包括鸦片、海洛因、甲基苯丙胺、吗啡、大麻、可卡因等。

吸食毒品者轻则心律失常，肾功衰竭；重则倾家荡产，妻离子散。只要坚决不接触毒品，不交毒友，时刻保持警惕，就不会沾染毒品。我们可以做到以下方面：

1.知法守法。时刻清醒地认识到行为的合法与非法性，自觉地将毒品拒之门外，这是远离毒品的第一步，也是关键的一道防线。

2.加强自身修养，洁身自好。很多人吸食毒品是心理堤防坍塌的直接结果。只有加强自身修养，才能正确看待生活，抵制诱惑，尤其是遭遇挫折时不要悲观绝望，甚至借毒消愁、自甘堕落。

3.千万别尝第一口。毒品的特性决定了一旦沾染，无法自拔。“一朝吸毒，十年戒毒，终生想毒”已被无数事例证明，坚决不沾染，不侥幸、不猎奇，切勿重蹈覆辙。

4.交友需谨慎，有吸毒行为的人一定要远离。远离不健康的娱乐场所，去歌舞厅、KTV、电子游戏厅、网吧等营业性娱乐场所时要提高警惕，最好不要单独去，结伴比较好，不喝陌生人给的饮料，吃喝的东西随身带。

5.家庭预防尤其重要。家庭教育、亲情关怀都可以减少毒品的接触和使用。